Tiefenentspannung mit Yoga Nidra  

Frauengruppe macht Yoga auf Matte

Die Tiefenentspannung durch Yoga Nidra wirkt auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Sie dient der Gesunderhaltung sowie zur Anregung der Selbstheilungskräfte. In Stresssituationen hilft sie zur Harmonisierung der Psyche und zum Wiedererkennen des eigenen Kräftepotenzials.

Vorkenntnisse: keine

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. warme Socken, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen


6 Abende, 03.03.2026 - 21.04.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Di 03.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Di 10.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Di 17.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Di 24.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Di 14.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Di 21.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Edith Egle
, Psychotherapeutin HPG
261.00E.G1301
Kursgebühr: 51,00 €
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 25,50 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 1 Platz frei
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      noch 3 Plätze frei
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      Plätze frei
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      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)