Einführung in die Dornmethode – sanfte Hilfe bei Rücken- und Gelenkbeschwerden neu  

Die Dornmethode ist eine sanfte, manuelle Methode zur Korrektur von Wirbelsäulen- und Gelenkfehlstellungen. Sie eignet sich besonders zur Selbsthilfe bei Rücken- und Gelenkbeschwerden und kann leicht in den Alltag integriert werden. 

Ablauf des Workshops: 

• Kurze Präsentation: Vorstellung der Grundlagen und Hintergründe der Dornmethode. Dabei wird erklärt, wie Fehlstellungen entstehen und wie sie sich auf den Körper auswirken können. 

• Praktische Übungen: Im Anschluss gibt es kleine, geführte Übungen, bei denen die Teilnehmenden einfache Techniken der Dornmethode selbst ausprobieren können. Ziel ist es, ein Gefühl für die Methode zu bekommen und zu lernen, wie man sie im Alltag anwenden kann. 

• Fragerunde: Am Ende bleibt Zeit für Fragen und den Austausch von Erfahrungen. 

Nähere Informationen finden Sie über die beiden unten aufgeführten Links. 

Ansprechpartnerin: Julia Hagen

Telefonnummer: 07303/16633-18