Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen  


Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine leicht erlernbare und universell einsetzbare Entspannungsmethode, die den Menschen hilft, mit den Belastungen unserer Zeit, wie Reizüberflutung und Termindruck, besser umgehen zu können und eine Dauerbelastung abzubauen.

Vorkenntnisse: keine

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. warme Socken, Matte, Decke und kleines Kissen


6 Abende, 14.10.2024 - 25.11.2024
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
6 Termin(e)
Mo 14.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Mo 21.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Mo 04.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Mo 11.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Mo 18.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Mo 25.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn
Edith Egle
, Psychotherapeutin HPG
242.03E.G0101
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (14.10.2024).
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      14.10.24 - 25.11.24 (6-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
      Weißenhorn
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      15.10.24 - 26.11.24 (6-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      14.01.25 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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