Aquajogging  

Eine Frau die mit Gewichten im Wasser läuft

Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aqua-Jogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen, in Form kommen ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kurs belegt – Warteliste – Anfragen nur über die Kursleitung möglich

10 Nachmittage, 27.03.2025 - 10.07.2025
Donnerstag, 16:45 - 17:45 Uhr
10 Termin(e)
Do 27.03.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 03.04.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 10.04.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 08.05.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 15.05.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 22.05.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 05.06.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 26.06.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 03.07.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Do 10.07.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Christina Berndl
251.05E.G3401
Kursgebühr inkl. Preiserhöhung Eintritt Schwimmbad: 76,00 €

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      Aquajogging242.05E.G3402

      09.01.25 - 20.03.25 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
      Elchingen Oberelchingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)