Rückenfit  

Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle

Mobilisierung und Kräftigungsübungen für den Lende-Becken-Hüft- Bereich, sowie Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch, Sportschuhe

kein Kurs am 10.04.2025


kein Kurs am 10.04.2025

5 Vormittage, 13.03.2025 - 08.05.2025
Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr
5 Termin(e)
Do 13.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Do 20.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Do 27.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Do 03.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Do 08.05.2025 09:00 - 10:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen
Hannes Bartz
251.04E.G5001
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Hannes Bartz

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      Seniorengymnastik251.04D.G2101

      11.03.25 - 29.04.25 (6-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Ein Mann und eine Frau dehnen Ihren Rücken

      Wirbelsäulengymnastik251.04E.G5501

      11.03.25 - 29.04.25 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

      Gesunder Rücken251.04E.G5601

      12.03.25 - 30.04.25 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Ein Mann und eine Frau dehnen Ihren Rücken

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      06.05.25 - 03.06.25 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Senioren die sich dehnen / strecken

      Seniorengymnastik251.04D.G2102

      06.05.25 - 03.06.25 (5-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

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      07.05.25 - 04.06.25 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle

      Rückenfit251.04E.G5002

      15.05.25 - 31.07.25 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Wirbelsäulengymnastik251.04E.G5503

      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    10. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

      Gesunder Rücken251.04E.G5603

      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    11. Sport im Park – vorbeischauen und mitmachen251.05E.G7001neu

      Eine Kooperation mit der Gesundheitsregion plus und der vhs Neu-Ulm.
      28.06.25 - 02.08.25 (6-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Treffpunkt: Klostergarten Oberelchingen, Klosterhof 1, 89275 Oberelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)