Säure-Basen-Haushalt - Was gibt es bei der Ernährung zu beachten?  

Der Vortrag erläutert die Begriffe "sauer" und "basisch" sowie die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts für die Gesundheit aus wissenschaftlicher Sicht. Außerdem erfahren Sie, wie Sie ein gesundheitsförderliches Gleichgewicht langfristig schaffen können. Chancen als auch Risiken dieser Ernährungsweise sind ein weiteres Thema. Im praktischen Teil geht es um die Zusammenstellung von Mahlzeiten mit Tipps und Erfahrungen aus dem Essalltag.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen und einen lebendigen, informativen Austausch!