Problemzonengymnastik – Bauch, Beine, Po

Eine Gruppe Menschen beim Training. Sie machen Kniebeugen

Dieser Kurs ist ein perfektes Ganzkörpertraining: Mit und ohne Hilfsmittel werden sämtliche Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Unser Konzept für Sie:

Der abwechslungsreiche Übungsaufbau lässt sich individuell im Intensitätsgrad anpassen und ist auch ohne Vorerfahrung gut umsetzbar: Das ermöglicht einen sicheren Einstieg mit stetigem Trainingsfortschritt.

Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe

Telefonnummer: 07303 16633-10

Zeiten

10 Abende, 30.09.2026 - 02.12.2026
Mittwoch, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 30.09.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 07.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 14.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 21.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 28.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 04.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 11.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 18.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 25.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen
Mi 02.12.2026 18:15 - 19:15 Uhr	Eisstockschützenheim, Seestr. 34, 89281 Altenstadt, Filzingen