Sanftes Pilates für Ältere neu  


Frische Luft und Naturgeräusche senken nachweislich das Stresshormon Coritsol. Die höhere Sauerstoffsättigung wirkt belebend und sorgt dafür, dass sich die Anstrengung weniger intensiv anfühlt. Eine schöne Verbindung also, um Körper und Geist in Einklang zu bringen mit einem effektiven Ganzkörpertraining für mehr Flexibilität und definierte Muskeln.


Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe





Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


6 Vormittage, 19.06.2026 - 24.07.2026
Freitag, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
6 Termin(e)
Fr 19.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 26.06.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 03.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 10.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 17.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Fr 24.07.2026 10:15 - 11:15 Uhr Alte Schule, Haus der Vereine, Hauptstr. 26, 89284 Pfaffenhofen, Musikraum, 2. OG
Natalie Gans
, Pilates Trainerin
261.08D.G4003
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Plätze frei
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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Sanftes Pilates für Ältere (17.04.2026).

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      Plätze frei
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    20. Pilates für alle – outdoor261.73E.G7202neu
      eine kostenfreie Veranstaltung im Rahmen der Kampagne Masterplan Prävention mit den Partnern Gesundheitsregion plus Lkr. (...)
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 16:30 - 17:30
      Neu-Ulm
      Plätze frei
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    21. Pilates für alle – outdoor261.73E.G7302neu
      eine kostenfreie Veranstaltung im Rahmen der Kampagne Masterplan Prävention mit den Partnern Gesundheitsregion plus Lkr. (...)
      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 17:30 - 18:30
      Neu-Ulm
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      Pilates für Senioren261.01D.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 16:15 - 17:15
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      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 17:30 - 18:30
      Senden Ay
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