Vinyasa Flow Yoga  

Online-Kurs
Vinyasa Flow ist eine dynamische Yogaform, in der der verschiedene Haltungen (Asanas) fließend ineinander übergehen. Es entsteht ein meditativer Fluss, in dem die Synchronisation von Bewegung und Atmung im Mittelpunkt steht. Beim Flow Yoga variieren die Sequenzen von Stunde zu Stunde, sie können je nach Schwerpunkt sowohl ruhig und meditativ als auch kraftvoll und herausfordernd sein. In einem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, An- und Entspannung fördern wir Ausdauer, Stärke, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe.

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.

Zeiten	5 Abende, 05.06.2024 - 03.07.2024 Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	5 Termin(e) Mi 05.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Zoom, Online Mi 12.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Zoom, Online Mi 19.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Zoom, Online Mi 26.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr Zoom, Online Mi 03.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr Zoom, Online
Leitung	Alina Jupe , Yogalehrerin
Nummer	241.99E.G1003
Ort	Zoom, Online
Preis	Kursgebühr: 32,50 € (keine Ermäßigung) (nicht rabattierbar)