Pilates für Mamas – starke Mitte neu  

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

In diesem Pilates-Kurs bauen wir Stress ab und schöpfen neue Energie. Mit gezielten Übungen werden die Bauch- und die Beckenbodenmuskeln trainiert, die Körpermitte gestärkt und die Haltung verbessert.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken


Vorkenntnisse: keine


Ansprechpartnerin: Julia Hagen
Telefonnummer: 07303/16633-18


4 Tage, 27.03.2026 - 08.05.2026
Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr
4 Termin(e)
Fr 27.03.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 17.04.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 24.04.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Fr 08.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Natalie Gans
261.01E.G4001
Kursgebühr: 30,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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Plätze frei
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      Nersingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
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      Plätze frei
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      10.06.26 - 22.07.26 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      19.06.26 - 24.07.26 (6-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Pfaffenhofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    29. Gesundheit Seniorentreff Senden
      Pilates für Senioren261.01D.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 16:15 - 17:15 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    30. Mehrere Personene machen Übungen auf Matte
      Pilates für Mamas – starke Mitte261.01E.G4003
      03.07.26 - 31.07.26 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)