Pilates  

Mehrere Menschen knien auf Yoga-Matten und halten einen Pilates-Ball in die Luft

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk

10 Abende, 06.12.2024 - 21.02.2025
Freitag, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Fr 06.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 13.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 20.12.2024 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 10.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 17.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 24.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 31.01.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 07.02.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 14.02.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 21.02.2025 18:45 - 19:45 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
242.03E.G1102
Kursgebühr: 75,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 55,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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      05.11.24 - 17.12.24 (6-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      02.12.24 - 24.02.25 (10-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
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      03.12.24 - 18.02.25 (10-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
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    18. Eine Gruppe Menschen trainiert auf Gymnastikmatten und ziehen das Knie Richtung Brust

      Rückenfitness242.01E.G5602

      03.12.24 - 18.02.25 (10-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
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      04.12.24 - 19.02.25 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
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      04.12.24 - 19.02.25 (10-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
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      Rückenfit242.00E.G5202

      05.12.24 - 20.02.25 (10-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
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      05.12.24 - 20.02.25 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Illertissen
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      06.12.24 - 21.02.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
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