ZUMBA®
Tanzen ist unser Cardio! Das ist das Motto von ZUMBA®, das Tanz und Fitness in einem Workout kombiniert. Zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa oder Merengue oder auch aktuellen Charthits trainieren wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, ohne dass es sich nach Workout anfühlt. Warum? Weil es einfach nur Spaß macht! ZUMBA® vermittelt positive Energie und Lebensfreude pur. ZUMBA® ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung und Musik haben.
Bitte mitbringen: Sportschuhe und Sportbekleidung, Getränk, evtl. Handtuch
| 7 Abende, 09.01.2025 - 20.02.2025 Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr | |||||||||||||||
7 Termin(e)
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Alexandra Welsch , Zumba-Instructor | |||||||||||||||
| 242.00E.G6102 | |||||||||||||||
| Kursgebühr: 59,50 € |
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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Power-Kurse
Für alle, die sich verausgaben und dabei Spaß haben wollen, bieten unsere Powerkurse die ideale Kombination aus Fitness und Action. Haben Sie schon einmal Hula Hoop mit unserer Hula Hoop Queen Claudi ausprobiert? Oder waren Sie schon beim Klettern, Bouldern oder Ninja-Training im Stuntwerk Senden? Energiegeladene Workouts wie Zumba, "Tanz Dich fit", Tae Bo und vieles mehr warten auf Sie. Unsere Kurse sind nicht nur fordernd, sondern auch motivierend und machen jede Menge Spaß!
